札幌で朝ラン

すっかり運動しない人になってしまいました。

運動習慣をつけるために、12月の那覇マラソンにエントリー。
まずは走る習慣をつけよう、ということで。

札幌出張中にも、朝からランニングしてきました。

朝の大通公園。
テレビ塔の時計は7時26分。

今回は、北海道大学の周囲を走るコースにしました。

北海道大学へ。

2026年で創基150周年だそうです。

牛もいました。

街の中なのに、こんな風景があるのですね。

ゆっくり、10kmラン。

記録は10.13km、1時間16分46秒。
僕にとっては、なかなかの長距離です。

しかし、どうやら膝を痛めたらしい。

運動習慣をつけようと思ったのに、しばらくランニングはお休み。

年を取ってきたので、無理しちゃダメですね。